Відповісти на: Психологія професійного покеру

[MoonbeamSL]

Всім привіт!

Перед грою рекомендую проводити розминку з читанням запису “Ідеальна гра”. Читайте сильно, потужно, вдумливо…. з візуалізацією того, що читаєте. Ефект ви відчуєте вже з першоі сесіі після такоі розминки. Напишіть потім в коментарях відгуки. Дякую!

ІДЕАЛЬНА ГРА

Автор методики: Ярослав MoonbeamSL (концепція Best Level Game)

Я професійний гравець високого класу.
Мета моєї сьогоднішньої сесії — шедевральна гра та задоволення від процесу.

Я тут не заради результату —
результат приходить як наслідок моєї ідеальної гри.

Я спокійний.
Моє дихання рівне.
Моє тіло розслаблене й зібране одночасно.

Я відчуваю стійкість.
Я відчуваю контроль.
Я відчуваю ясність.

Я приймаю зважені, логічні рішення.
Я граю відповідно до своєї стратегії, сформованої до початку сесії.
Я не відхиляюся.
Я не поспішаю.
Я не реагую — я обираю.

Я перебуваю у повній психологічній рівновазі.
Моя увага стабільна.
Моя концентрація чиста та безперервна.

Будь-яка ситуація за столом —
це просто інформація.
Я зчитую її спокійно й точно.

Бедбіти, переїзди, дисперсія —
не викликають у мені реакції.
Вони не мають влади наді мною.

Я залишаюся у стані внутрішньої гладі,
поверхні гірського озера
з легкими хвильками для здорового азарту.

Кожне моє правильне рішення
підсилює мій стан.
Чим довше триває сесія —
тим спокійніше й точніше я граю.

Я — гладіатор у Колізеї.
Я сильний.
Я потужний.
Я зібраний.

Тиск робить мене яснішим.
Складність робить мене точнішим.

Я відчуваю, як моє тіло запам’ятовує цей стан.
Мій мозок фіксує його
як єдино правильний стан для гри.

Відтепер
спокій — мій стандарт.
Концентрація — мій стандарт.
Найкраща версія мене — мій стандарт.

Сьогодні
Найкраща сесія у моєму житті.

• Ця відповідь була змінена 4 місяці, 2 тижні тому -  MoonbeamSL